Namastê! Eu sou a máscara de olhos ! Seu amigo para a hora mais esperada da prática: O Savasana! rsrs!

Comigo no olhos você ira flutuar! Tenho sementes e oleo essencial de Lavanda, para te ajudar a relaxar e transcender! 

No momento de savasana e comigo nos olhos, eu te ajudo a ativar sua melatonina, um hormonio produzido na sua glândula pineal. Com os olhos vedados, faço o escurinho nescessário para avisar a esta glândula "já é noite!" 

A pineal então começa o processo de síntese da melatonina para que o hormônio avise os outros órgãos: “olha, já é de noite”.

Dessa forma, a melatonina produzida pela glândula pineal não é só um sinal para dormir. Ela participa na organização temporal dos ritmos biológicos, atuando como mediadora entre o ciclo claro/escuro ambiental e os processos regulatórios fisiológicos, incluindo a regulação endócrina da reprodução, a regulação dos ciclos de atividade-repouso e sono/vigília assim como a regulação do sistema imunológico. 

E com meu cheirinho de óleo lavanda, ajudo a acalmar os nervos, relaxar seus músculos, tenho ação antidepressivo, antitensão muscular e facilito o sono!

Delícia de Savasana comigo!